宜蘭夏季限定｜1對1私人僻靜 Retreat

大自然沉浸 × 阿育吠陀智慧 × 女性健康科學

時間，由妳決定。 地點，在宜蘭頭城。

這個夏天，我陪妳走進森林與溪流秘境，探訪山中神隱之地。

白天，在大自然裡把腳步慢下來，在被群山環繞的屋頂上靜心。

夜晚在溫泉裡讓身體真正放鬆。

透過呼吸練習、靜心冥想、正念飲食、自由書寫與身體覺察

留一段真正屬於自己的時間——重新找回內在的平靜，與生活的節奏。