給正在學習或準備踏上療癒之路的你💚
我們邀請你放下「技術」的框架，來到Jyuan × 艸秦精心策畫的 「Spa療癒體驗｜宜蘭僻靜Retreat」。在兩天一夜的活動中，回到身體、呼吸與自然的節奏。感受陽光的溫度、空氣的流動、水的滋養，以及這些自然元素與自身能量融合而成的療癒力量 — 學習如何透過觸碰，能夠真正「感受他人」。
✨ 在兩天一夜的活動中，你將
- 體驗高端Spa 按摩
- 學習如何透過觸碰真正「感受他人」
- 潛意識探索 | 挖掘你內在的療癒天賦
- 大自然靜心 調節身心節奏
- 蔬食饗宴
- 了解更多「Jyuan × 艸秦｜身心節奏療癒Spa課程」
課程設計讓你在靜謐、遠離塵囂中，回到一個簡單、真實、滋養自己的節奏。
讓一次體驗，成為你走向療癒者的起點。
🌸 這個活動特別適合：
- 正在學習或準備踏上療癒之路的人
- 想體驗高端 Spa、探索觸碰與感受力量者
- 希望確認自己是否適合成為身體療癒工作者
- 長期照顧他人、想重新滋養與放鬆身心者
- 渴望透過自然與靜心找回生活節奏與內在平衡者
活動特色 ✨
精緻小班｜深度體驗
每場活動限額 4人，確保每位參與者都能獲得深度體驗與細緻照顧。
多元豐富｜嶄新課程、挖掘你真正的天賦
不只是按摩體驗課，更是讓身體與心靈都能有新的發現，挖掘你的內在療癒天賦。
彈性參與｜依照妳的節奏安排
－ 滿四人即可開課，歡迎告訴我們你希望上課的日期與時間
有更多疑問？歡迎Line聯繫我們
Day 1｜回到身體的節奏
- 報到與自我介紹： 與彼此相遇，開啟這趟深度放鬆的旅程。
- 蔬食午餐：享受以當季食材製作的清爽蔬食，滋養身心。
- 舒眠瑜珈 Yoga Nidra：進入深層身體休息的引導練習
- Spa 頭療＋Facial 療癒體驗（每人50分鐘）以植物精華與專業手技，引導能量流動，喚醒臉部與頭部的輕盈循環。
- 靜心冥想引導：以聲音導引意識回到當下，沉浸在內在的寧靜。
- 自由書寫 × 曼陀羅著色：透過書寫與色彩，讓此刻的心境自然流動。
- 體驗分享時光：以開放的心分享今日的感受與發現，彼此映照、共振。
- 蔬食手作晚餐：與自然食材親密連結
Day 2 ｜探索內在的療癒力
- 早晨大自然靜心：擁抱早晨新鮮空氣，與自然同頻，喚醒新的覺知。
- 品嘗手作早餐
- 挖掘潛意識：探索內在療癒天賦：透過引導與覺察，走入潛意識的深處，挖掘內在的療癒力。
- 蔬食午餐：享受身心融合的味覺體驗，慢食、慢呼吸。
- 團體Spa按摩練習：學習以雙手傳遞療癒能量，體驗如何真正「感受他人」
- 了解更多「Jyuan × 艸秦｜身心節奏療癒Spa課程」
🛏 住宿說明（僅限兩天一夜方案）
- 可自行安排住宿，或選擇艸秦合作民宿，每人每晚約 1400 元（雙床間）
🧘♀️活動引導者介紹
🌸課程說明
了解 – 挖掘潛意識: 探索內在療癒天賦
每個人天生都擁有獨特的能量頻率與療癒力，只是被生活的經驗、信念與角色層層覆蓋。這堂課將帶領學員回到內在真實，重新連結靈魂的原始天賦，讓「我能療癒」成為自然而然的生命狀態。
課程對象
• 對靈性成長與潛意識探索有興趣者
• 想了解自己獨特天賦與靈魂任務者
• 想成為療癒師／教練／陪伴者但不知從何開始者
• 正在生命轉換期、尋找方向與使命者
了解 – 舒眠瑜珈
也被稱為「非睡眠深度休息法（NSDR）」，這是一種透過引導式冥想進入深度放鬆的練習，在這個過程中，身體完全鬆開、心靈卻保持覺知，壓力得以自然釋放，讓妳回到身心和諧的狀態，是一段為自己深層充電、回復元氣的靜謐旅程。
了解 – 自由書寫 × 曼陀羅著色
也被稱為「心的流動練習」，透過書寫與色彩的結合，讓潛意識自然展開。
在不加思索的創作中，情緒得以釋放，思緒逐漸清明，
妳將重新連結內在的寧靜與靈感，回到真實而安定的自己。
🚗 抵達方式說明
火車
搭乘火車至【羅東車站】，出站後轉乘計程車，車程約 3 公里，車資約 NT$150。
客運
搭乘客運至【羅東轉運站】，轉乘計程車前往本地點，車程約 3 公里，車資約 NT$150。
自行開車
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艸秦 Lush Re-Treat｜深度放鬆精油按摩 × 客製化健康生活養成
店門口與周邊道路皆設有免費停車格（*數量有限，恕無法預留）。
