Retreat及活動
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Jyuan × 艸秦 | Spa療癒體驗
給正在學習或準備踏上療癒之路的你💚我們邀請你放下「技術」的框架，來到Jyuan × 艸秦精心策畫的 「Spa療癒體驗｜宜蘭僻靜Retreat」。在兩天一夜的活動中，回到身體、呼吸與自然的節奏。感受陽光的溫度、空氣的流動、水的滋養，以及這些自然元素與自身能量融合而成的療癒力量 — 學習如何透過觸碰，能夠真正「感受他人」。 Day 1｜回到身體的節奏 Day 2 ｜探索內在的療癒力 🛏 住宿說明（僅限兩天一夜方案） 🧘♀️活動引導者介紹 🌸課程說明 了解 – 挖掘潛意識:…
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好好放鬆｜宜蘭僻靜Retreat
親愛的妳🌿 是否正在尋找一個，能讓自己真正鬆下來、回到身體與內心的療癒時光？ 我們邀請妳來到艸秦精心策劃的 「女子 女子 放鬆｜宜蘭僻靜Retreat」 ，一起進入這段專屬女子們的深度放鬆旅程。 Day 1｜身心+大自然連結與感官覺醒 ＊一日體驗者於晚間課程後返家 ＊放鬆調理與肢體情緒探索課程會交替進行，學員輪流參與 Day 2｜深入調香與潛意識對話 ＊放鬆調理與潛意識課程會交替進行，學員輪流參與 🛏 住宿說明（僅限兩天一夜方案） 女子 女子…
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呼吸平衡淨化工作坊
蓁蓁 課程時間：2小時 語言：中英文 地點：台北、嘉義 & 宜蘭 呼吸平衡淨化工作坊 一場專為現代女性設計的深層靜心旅程，透過舒眠瑜珈、呼吸淨化法與梵唱音療，引導妳回到呼吸、回到身體、回到此時此刻。 在快速節奏的生活中，我們常常被焦慮、壓力與情緒波動牽著走，而這堂課就是一個暫停鍵，讓妳有空間靜下來、感受自己，並且開始釋放累積的緊繃與疲憊。 🧘♀️ 舒眠瑜珈（Yoga Nidra）：讓身體完全放鬆、意識保持覺知，進入深層修復的狀態，為妳帶來如深度睡眠般的重整力。 🌬️ 呼吸淨化法（Pranayama）：透過節奏有意識的呼吸調整，幫助清理能量通道，穩定情緒與神經系統。🎶 梵唱（Mantra Chanting）：運用聲音的振動，安撫心緒、清理內在能量，提升正面頻率與內在寧靜。 這是一場能量的重啟與回歸，適合： 讓每一次呼吸，成為妳回到自己的路。妳會發現，當呼吸安穩了，心也就慢慢靜了下來。
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靈魂聊療
靈魂卡牌SoulCards 幫助妳觸及內在的智慧、指引看到屬於自己的真相。當妳帶著問題抽取一張卡牌時，卡牌上的圖像能激發出埋藏在潛意識底下的真實。 探索內心 抽取牌卡後，透過講故事、視覺化、身體動作等表達方式深入探索圖像以及屬於自己的內心深處。在關係和團體中使用時，靈魂卡能引發令人耳目一新的回應，並促進真誠的溝通。 活動即將開放報名 取得早鳥優惠
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好好Retreat
女子 有時堅強有時脆弱 堅強的每天事事迎刃有餘 脆弱的每分不知如何求助 好好善待自己 說來簡單 一個人要做到不容易 這是一場女子們的聚會 透過按摩、靜心、唱頌、伸展、 健康飲食、經驗分享 以及有溫度的對話 我們一起學習 如何重新好好溫柔對待自己 Re-Treat 兩日引導陪伴活動包含 靜心引導、療癒按摩、肢體探索、音樂唱頌、靈魂聊療以及健康營養蔬食餐點。 地點：環山圍繞之處 Retreat即將開放報名…
